又到了一年中最寒冷的时候
近日
晋城市疾控中心
发布了
《晋城市年1月份疾病提示》
快来和小布一起看看
这个季节怎样预防疾病吧~
我市1月份正是寒冬腊月最冷的季节。市民除注意流行性感冒等呼吸道传染病外，还应该注意预防一氧化碳中毒和肠道传染病的发生，其中做好防寒保暖工作尤为重要。
一
保持空气流通，学校加强晨检，预防呼吸道传染病发生
冬季是
流行性感冒、猩红热等
呼吸道传染病好发季节
流行性感冒
是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，传播迅速，部分体弱者和老年人得病后易出现肺炎等并发症；
猩红热
是由A组β链球菌引起的急性呼吸道传染病。临床上表现为发热、咽峡炎、全身皮肤出现弥漫性皮疹，部分病人可出现“杨梅舌”（舌质红、舌乳头红肿呈杨梅状）；部分病例可出现关节、肾脏变态反应并发症。
目前正值流行性感冒、猩红热等呼吸道传染病好发季节，加上人们以室内活动为主，接触频繁，易在幼托、学校等集体单位出现传播和发病。
01
幼托机构、学校和家庭应注意室内做到开窗通风，保持空气流通；
02
加强户外锻炼活动，提高抗病能力；
03
少去空气浑浊的公共场所；
04
幼托、学校要加强晨检和健康观察，如出现类似猩红热症状和流行性感冒症状，医院诊治。
二
莫忘饮食卫生，把好病从口入关，预防食源性疾病发生
食源性疾病
是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病，常见有甲肝、伤寒副伤寒、菌痢、食物中毒等，临床上主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、部分病例可伴有发热、乏力等症状。发病形式可表现散发，亦可呈集体性发生。
元旦前后，走亲访友，婚庆喜事增加，家庭聚餐办酒席等亦随之上升，也是引起痢疾、伤寒副伤寒和感染性腹泻等肠道传染病流行的季节。
01
市民注意食品卫生，不生吃贝壳类小海水产品，不吃腐败变质不洁食品，餐饮业要加强对食品卫生管理，规范操作食品防止食品污染；
02
一旦出现食源性疾病症状者，医院就诊治疗，以免延误病情。
三
注意用气安全，预防一氧化碳中毒
一氧化碳中毒（煤气中毒）
是指人吸入过量一氧化碳后产生中毒现象，早期表现主要是：剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡、意识模糊、视物不清、感觉迟钝、幻觉等症状，严重者可出现昏迷、大小便失禁、危及生命。一氧化碳中毒的症状与空气中一氧化碳浓度、接触时间长短、患者健康情况有关。
目前本市气候处在冬季寒冷季节，许多人在室内使用燃气式热水器洗澡，一旦发生气道堵塞，加上门窗关闭，极易发生一氧化碳中毒。
01
这一季节市民应注意用气安全，室内保持定期开窗通风，定期检查煤气有无泄漏。
02
如一旦出现类似一氧化碳中毒症状者，应及时关闭煤气、打开门窗，将患者移离中毒现场至通风处，医院抢救治疗。
预防一氧化碳中毒要做到以下几点：
1、市民夜晚睡觉前要将取暖煤炉的煤炭烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒。
2、燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应放置于家人居住的房间或通风不良处，宜经常保持室内良好通风状况。
3、自动点火的煤气具在连续未点燃时，应稍等片刻，让已泄漏出的煤气放散后再点火，注意检查连接煤气具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬。
4、不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
5、火锅店的就餐场所和加工场所都应做好通风换气工作。
四
做好预防新冠肺炎个人卫生与防护，引导公众养成良好卫生习惯
01
勤洗手、避免用手接触口鼻眼，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，科学佩戴口罩、垃圾分类投放、保持社交距离、推广分餐公筷、看病网上预约。
02
加强工作生活场所通风和卫生清洁，尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所，与人接触时，保持“一米线”安全社交距离。
03
医疗机构工作人员，在密闭场所工作的营业员、保安员、保洁员、司乘人员、客运场站服务人员、警察及就医人员等要佩戴口罩。
防护三字诀
戴口罩
勤洗手
常通风
保间聚
不扎堆
少聚餐
吃熟食
用公筷
市民除注意对上述疾病预防外
应避免疲劳过度
对于有高血压、冠心病等
心脑血管疾病的患者
和胃及十二指肠溃疡等疾病患者
应注意劳逸结合
防止疾病复发
来源：晋城市疾控中心
原标题：《晋城市疾控中心最新提示！》