阴虚阳虚的区别主要体现在寒与热的表现上。
什么是虚呢?虚就是弱的意思。阳虚就是火弱,阴虚就是水弱。人体正常的功能需要阴阳充沛、阴阳平衡,当一方亏虚时就会患病。
1、阳虚,怕冷
具体包括怕冷、畏寒,双足、腰部、小腹怕冷为主,乏力,疲倦,男性性欲低下、时间短等。进补宜补阳、益阳、温阳。
2、阴虚,怕热
表现为热的证侯,具体包括五心烦热,潮热盗汗,躁扰不安,失眠多梦,口干口渴,多饮而不解渴,咽干咽燥,腰膝酸软等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法。
阴虚、阳虚舌苔上的区别
1、从舌质上来看,阴虚的舌质偏红或者红酱为主,而阳虚的舌质偏淡白或者黄白,色是比较浅的。
2、表现在舌苔方面,阴虚的舌苔以光苔也就是无苔或者裂纹或者是干苔即缺津的表现,舌苔是比较干的。
阳虚的舌苔表现在颜色上是色白,可厚可薄,但舌苔是比较滑的,表现为津润水多之势,以上是两者的区别。
2种情况都有,是不是阴阳两虚?
既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
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