有些人会有这种奇怪的表现：上半身燥热，爱上火，但是一吃下火的药就拉肚子；下半身寒凉，腿脚凉还尿频，一吃滋补的东西就上火。这其实是是中焦不通，上热下寒了。
为什么会出现这种情况呢？
在中医里，心属火，肾属水，心火要温暖肾脏，肾水要滋养心阴，才能保证上下阴阳平衡，不热不凉。中焦一堵，这个道路不通了，阳气下不来，肾阴上不去。火往上烧，水往下流。火在上面越烧越旺，水在下边越存越凉。就会导致上热下寒。
上热下寒会有什么表现呢？
顾名思义就是上边热，下边凉。上半身燥热，容易上火，口腔溃疡、喉咙疼、牙龈肿、经常感觉口干舌燥，还容易失眠睡不着等。同时下半身则表现为小肚子发凉下坠，容易尿频尿急、大便会比较软，一吃凉的就容易腹泻，腿脚也比较凉
那该怎么治比较好？
上热下寒最重要的就是交通心肾，让阳气下来回到肾脏，温暖下焦，让肾阴上去，滋阴降火。容易失眠上火，肚子凉还尿频的可以选择交泰丸来交通心肾，上清心火，下补肾阳。容易心烦头疼，腹痛拉稀的可以参考乌梅丸来清上暖下，除烦止泻。
中医讲究辨证施治，所以每个人情况需要具体分析，仔细辨证。大家不要盲目用药，有不适要找专业医生诊断辨证。