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排的毒素究竟是什么？
一说排毒，大家都说，我挺健康的，没有毒素！
那毒素究竟是什么
..在嘴里，叫口臭；
..在肠道，叫便秘；
..在粘膜，叫炎症；
..在肝脏，叫脂肪肝；
..在血管，叫高血压；
..在胰腺，叫糖尿病；
..在生殖系统，叫内分泌失调；
..在脸上，叫痘痘，叫斑，叫肤色暗沉，叫毛孔堵塞，叫色素沉着。
..毒素累积导致亚健康！长时间亚健康导致生病！
......
毒素是万病之源工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。
真正的问题在于，
毒素积累，你一天只接触0克的毒素，一年就是克的积累，而十年呢，就是0克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。
我们不排毒就医院治疗了我国每一年死亡的人数中有9%的人都是死在病床之上。近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、傅彪死于肝癌；
这些人究竟死于什么？
并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。请得起最好的医生，吃得起最好的药，医院，能够得到最好的医疗护理，还是无法留住他们的生命。
拥有健康不代表拥有一切，人一旦失去健康就等于失去了一切！健康不是我们唯一的资本，如果失去健康，我们连唯一的机会都没有了，身体就是我们革命的本钱！
也许有人会说只要我坚持锻炼身体早点睡也可以排毒。但这种排毒的效果是不大的，基本上没有什么作用。
为什么这样说呢？如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何能生存？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害。
而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。
除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境！
当毒素积累的时候，吃营养食品是不够用的。毒素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、通风等等，都和毒素有关，这些病，有没有感觉你真的毫无防范、不知道怎么面对？唯一的办法就是先排毒。关于排毒，送给各位一句话，“有孔的地方都是排毒的出口”！！！
五脏有了毒素表现在哪里？
、如果肾脏有了毒素表现在哪里？
A、月经量少：或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
、如果肺脏有了毒素表现在哪里？
A、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。B、便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。C、多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。3、如果脾脏有毒素表现在哪里？
A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。4、如果心脏有了毒素表现在哪里？
A、舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。B、额头长痘：额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现眠，心悸：心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。C、胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻些的则会出现刺痛。5、如果肝脏有了毒素表现在哪里？
A、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。B、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。C、情绪容易抑郁：肝脏是体内调控情绪的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
排毒健康是一种责任
身为父母自己的健康对儿女就是一种责任
身为儿女自己的健康对父母就是一种责
市面上各种各样的养生、排毒、等产品，健康的变瘦变美的康缘人体4S保养成为人们的首选产品。
何为健康养生：通过内部调节让其足够的通透性，再加外部的力量，选择一款适合自己身体的产品，达到最佳的效果，这才是真正的健康养生秘诀！
人体4S保养究竟怎么做?
康缘推出的是三个爆款产品的组合来实现这个目的。我们必须先来认识一下这些产品:小分子肽，零淀，日全食。
肽对人体的调理作用可用八个字概括：抑制、激活、促进、修复。
抑制——抑制细胞变性，平衡机体的免疫力；
激活——激活细胞的活性，有效清除对人体十分有害的自由基；
促进——促进、维持细胞正常的新陈代谢；
修复——修复受损细胞，维护细胞结构与功能正常。
可以重建心、脑、骨、肌，构建人体健康大循环。修复滋养骨骼、心血管、脏腑、肌肉、皮肤、生殖系统、内分泌、皮肤，头发指甲等人体各个系统与器官。
肽可以促进脂肪的转运和利用、加速脂肪分解、促进基础代谢，可以增加饮食后能量的消耗、促进体内脂肪的燃烧，因其对“脂肪减肥”具有专一性，准确的说是达到塑型的作用。它会帮助肌肉纤维的生长，同时身体会消耗一定的热量。让身体皮肤更加紧实。所以是最适合减肥的食品。
零淀
本产品是由55种果蔬发酵而成的酵素成分，结合了白芸豆、金银花、枸杞等多种药食同源的中草药成分制成的健康食品。
餐前粒阻碍淀粉吸收，同时还有55种果蔬精华酵素轻松排除宿便及肠道毒素，让你大餐不后悔。
主要成分：白芸豆
白芸豆是一种天然的淀粉阻断食品，富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，能有效阻断高淀粉类食物（米饭、面食、杂粮及相关零食和糕点）中淀粉的分解，阻断大部分淀粉热量的摄取，减少人体最大的脂肪来源。
主要成分：综合果蔬酵素
果蔬酵素能改变我们的酸性体质、调理我们肠胃的消化吸收不好的情况、排除体内、血液中的毒素、提高人体的免疫力。
减肥瘦身是一个控制热量的过程，零淀果蔬酵素压片糖果里面含有“脂肪酶抑制剂”，可以加速体内的脂肪消耗，分解脂肪排出油脂，帮助胖子减掉一身赘肉。
康缘美域日全食五行调养代餐粉
依托中华民族医学典藏《黄帝内经》中的五行、五色、五脏相关理论而研发，以00种五色素食原料的黄金配比，采用国际高标准工艺加工，保留了原料色、香、味和营养成分，香醇原味，口感爽滑，拒绝使用添加剂、防腐剂、香精及人工色素从而达到养生为目的的天然健康素食。
低温烘焙—针对不同的原料属性采用不同的临界值温度，有效控制粉的干度与湿度，区别于传统炒制与高温烘焙，慢工出好活，营养不流失。
瞬间熟化—采用国际高标准IST熟化工艺，具有加热时间短，极大降低加热过程中的营养损失，营养成分保存完好，满足消费者的各类营养需求。
喷雾干燥—针对坚果、水果、蔬菜类等原料采用国内领先的喷雾干燥工艺，将上述原料雾化后，在与热空气的接触中，水分迅速气化，具有冲调性、速溶性、复原性好的特点，产品原有的色、香、味及营养有效保持。
杀菌处理—采用微波、紫外线、臭氧等杀菌工艺，有效控制各类微生物指标，极大限度降低食品风险。
全日食通过科学的配比，让人拥有真实的持续饱腹感，饱腹感能够维持3-5小时。营养均衡热量低，每一支摄入的热量远远要比日常正餐减少80%。选择代餐粉代替正餐一次，就相当于少掉很多脂肪，也相当于运动跑步.5小时。坚持3-4周，身材会有明显的变化。
代餐粉含有的高纤维膳食可以排除肠道污垢，减少肠道吸收有害物质。因而食用代餐粉，有促进肠道消化、排毒养颜之功效。另外，它能改善肠胃环境，恢复因肥胖胀大的胃部容积。胃部变小，后期恢复正常饮食后，人体也不会因为暴饮暴食，而再度反弹发胖。
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康缘人体4S保养它可以调理脾胃，改善暴饮暴食的习惯，整个瘦身的过程没有一点饥饿感，对全身进行排毒的同时还可以调理三高，不像节食减肥那样，瘦了皮肤会松弛，7天4S保养，用健康的方式来帮助人代谢体内湿寒，湿热等等，无毒一身轻，整个疗程下来不仅精力旺盛，而且皮肤也变得滑嫩精致更有光泽！减肥只是额外的效果！
这份超燃的7天4S排毒计划，让我们的身体从细胞，五脏六腑，肠道全方位净化新生。
人体排毒时间表晚上
9:00~:00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。
晚上
:00~:00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。
夜里
:00~3:00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。
半夜到凌晨
4:00，正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊!
凌晨
3:00~5:00，人的肺开始排毒了，平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽。但是，却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。
到了早晨
5:00~7:00，就是人的大肠在排毒的时间了，此时就是你上厕所的最佳时机。假如你没有大便，就说明了你有不正常的地方了，医院看看了。检查一下究竟是哪里出了毛病。
早晨
7:00~9:00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好6：30之前吃;养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9:00以后也要吃的。
健康是一种状态，一份责任，一份尊重！更是对自己的珍惜！大健康助手，每天分享大健康好文，美图及有用的小视频；实时提供大健康行业利好新闻，欢迎中科与白癜风患者心心相印北京治白癜风去哪个医院
本文编辑：佚名
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