“走起，吃火锅去？”
“不行，我口腔溃疡了。”“来，吃个话梅吧。”“不了，我口腔溃疡了。”“嗨，一起去逛街啊。”“不去，我！口腔溃疡了！”“。。。。。。。（摔门）”口腔溃疡总是搞突然袭击，说来就来？没完没了？今天的南山小课堂来了解一下这个烦人的小东西！课前小知识“什么是口腔溃疡？
口腔溃疡，全名叫做阿弗他口腔溃疡，是一种可发生在全部口腔黏膜上且以唇颊黏膜尤为常见的破损性黏膜疾病，它的特征是：痛！
提问开始医生我一觉起来发现嘴巴里面好大一个白点点，喝水都疼，好恼火啊。这是急性口腔溃疡急性口腔溃疡溃一般溃疡肿痛明显，甚至可见脓性分泌物。往往是由于短时间内不良的饮食习惯或心理压力引起的。划重点
中医认为口唇部位的溃疡病位在脾胃
患者进食太过油腻或者嗜食甜食导致的（肥甘厚味足生大疔），
舌边的溃疡病位在肝肺
是患者嗜食辛辣温热性食物导致的，
舌尖的溃疡病位在心
多由情绪压力或者频繁熬夜而导致的。
赶紧照哈我是哪儿！哎呀，就是吃饭也痛睡觉也痛，该咋样处理呢？多多饮水，清淡饮食，保证充足睡眠，这个急性溃疡也是来的快去得也快的。如果疼痛实在难以忍受可以配合使用一些常见的外用药，比如：西瓜霜，口腔黏膜溃疡散等。
所以急性口腔溃疡的治疗上生活习惯的调整比药物治疗更重要哦！
医生，我是长期反复长，好了不多久又长一个，简直不昌盛，这到底是怎么回事呢？这是慢性复发性口腔溃疡划重点根据病情的进展也分为二种
患者皮肤干，口干，双颧微红，舌质红少苔，夜间手脚心热，入睡困难。
这是阴虚内热导致的慢性复发性口腔溃疡
形成原因
1）先天阴虚的体质加上后天没有正确调理形成本病
多见进食量大，形体却偏瘦的人群，中医认为这样的人中焦有火。
2）多年的不良饮食习惯造成
比如：常年进食牛羊肉和辛辣刺激性食物，或者嗜烟酒。
这些温热性食物耗伤了身体内的津液，所以表现出口干皮肤干的阴虚症状，同样这些食物产生的内热堆积在体内，出现上文中所述的那些症状。
注意啦！！！百分之八十的口腔黏膜溃疡癌变都发生在这类人群。
患者怕冷，口干，舌上多裂纹，根本没有舌苔，口腔溃疡创面疼痛反应很小。
这是阴阳两虚导致的慢性复发性口腔溃疡
形成原因
1）由阴虚内热病人发展而来
阴虚日久，阴损及阳，或者在治疗中错误的应用大量的寒凉药损伤阳气造成的阴阳两伤。
2）见于多年嗜茶的病人
茶多酚利尿，日久伤了阴液，造成阴虚，绿茶性寒日久伤了阳气。
但是无论怎样，复发性口腔溃疡患者身上都可以看到阴虚的特征。这一类人的口腔黏膜就像南方缺水裂口土地，体内的津液不足以滋养口腔黏膜，所以容易发生溃疡。
对于慢性复发性口腔溃疡，有没有好的治疗建议呢？这是一个逐渐进展的疾病早期体盛，饮食不当造成内热积聚应该注意避免短期大量或者长期进食温热性食物。
后期阴阳两虚，溃疡缠绵难愈
除了控制饮食，一定要寻求药物的帮助，并且积极配合治疗。
嗯，忌口忌口，翻来覆去的说你们要听啊！！！算了，反正目前也没啥特效药我们还是来学一下口腔溃疡的预防主题思路就是好好吃饭，好好睡觉口腔保护
养成良好的口腔卫生习惯；避免口腔黏膜损伤和局部刺激；
心情养护
保持心情舒畅，自我减压，避免紧张、恐惧等不良情绪；
保证休息
保证充足的睡眠，避免过度疲劳；
饮食营养
注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充微量元素锌和富含B族维生素的食品，避免辛辣刺激性食物。
虽然口腔溃疡还无法根治，
基本靠自愈，
痛个十天八天的也就好了
但是被困扰的盆友也别难过，
如果哪天，被折磨得精疲力竭，
看到朋友你可以这样对他说：
中医顾问王南山立志比肩南山不老松
原名王晶，女
天蝎座（实则硬核白羊）
吉林长春人
/长春中医学院中医系本科毕业/天津中医药大学中医临床肿瘤硕士/医院大医院从事临床工作十三年后脱离体制/
开设中医馆通源堂
自由行医，奔放表达
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