亲爱的朋友：
现在已经进入深秋，天气冷暖多变，昼夜温度相差很大。此时暑热渐退，湿气仍盛，正所谓“一场秋雨一场寒”。
然而，一到秋天，很多人就会发现自己极易出现怕冷、手脚冰凉、肌肤干燥、身体重、关节酸疼、大便黏腻、浑身无力、精神疲惫等感觉。
这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿，就像下面这种：
再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常便秘。
一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。湿气并不是最可怕的结果，毕竟身体的这些小毛病，大部分人都觉得没有什么。但是湿气还有两个对人最严重的影响：
湿气会影响一个人的皮肤，容貌，体型一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。我经常发现一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被湿气毁掉，至为可惜。
湿气会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减肥都会反弹，最终体重逐年增加，终于一胖毁所有。
湿气会诱发多种疾病这些疾病大部分牵连日久，很难被彻底治愈。根据最新中华中医药学会组织编写的《中医湿病论治学》，下面这些疾病均由湿气引起：
上面表格里面，得上任何一种疾病，都会让人极为痛苦，这些疾病的诱因是湿气，所以中医把湿气归结为万病之源，如果你对此毫不在意，那么多年之后当这些疾病找上你的时候，你的健康，容貌，事业都将被一一夺走。
祛湿方子如何祛除湿气
多运动体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。秋天是锻炼的好季节，秋季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。
保持屋内空气流通建议保持屋内空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
泡脚晚上有时间，一定要坚持泡脚，泡脚绝对是暖体、活气血的最简单有效的方法。脚泡到到微微发热就好，切忌出大汗和泡太久。
食疗初秋后，就不宜再温补了。这时，应注意调理脾胃，侧重于清热、利湿、健脾，以排出体内的湿热之邪，促进脾胃功能的恢复。老祖宗在《黄帝内经》中提倡五谷杂粮综合搭配食用，以达到营养成分的互相补充，增强食物的营养价值，调补五脏。
按摩经三阴交穴处开始顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复地推。推过程中去找最痛的点，把它推到不疼了，脾经就通畅了。每天坚持做不仅健脾利湿，还能减肥美容。
究竟湿气有多可怕？
湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。
湿气会伤害人体的五脏六腑，最常见的有：肝有湿，脾有湿，肺有湿，肾有湿，胃有湿。五脏六腑被湿气侵害，外在就会表现出种种不适。
有湿气的人，身体会出现数十种不适
湿气停留在哪里，身体就会以某一种症状表现出来，例如湿气在肝胆，就会出现口干口苦，湿气困脾就会出现舌苔黄腻，胃有湿，就会出现消化不良，胃脘痛等等。
《“舍兰”的故事》
复方谷氨酰胺颗粒最早在日本使用时，是作为保健品使用，更多商务人士用来作为应酬前的备用品。因为他可以延缓酒精在胃内的吸收，使用同时，惊奇的发现它对胃黏膜尚具有良好的保护与修复作用后，经注册成为药品。因此，舍兰具有医用、商用两大用途，对于有无胃病的商务人士来说，都是一个绝佳的绿色胃部“盾牌”给您一个强健的胃。复方谷氨酰胺颗粒治疗胃炎及十二指肠溃疡的疗效分析
复方谷氨酰胺颗粒治疗儿童慢性胃炎疗效观察：
结果表明复方谷氨酰胺颗粒对儿童胃炎症状具有非常好的疗效，且生物半衰期长，对胃炎有治疗兼预防的作用，特有治疗慢性萎缩性胃炎及促进溃疡的愈合作用，而且口味、剂型及服用方法容易为患儿所接受。
舍兰+替硝唑+柳氮磺胺吡啶治疗溃疡性结肠炎
该治疗方案中复方谷氨酰胺颗粒直接作用于炎症黏膜，能明显增加粘液中葡萄糖胺含量，并可抑制多种炎症物质，抑制组胺释放，参与组织修复，促进肉芽形成达到溃疡愈合的目的。舍兰作用机理
L-谷氨酰胺颗粒：作用原理是增强胃黏膜防御因子之一的胃黏液中的葡萄糖胺含量的作用，可增强粘液分泌，促进溃疡组织的再生和修复，稳定细胞膜，使溃疡愈合。
薁磺酸钠：本品具水溶性，能在胃内迅速溶解，广泛的与胃黏膜接触，具有炎症抑制的效果，对肉芽新生，上皮形成有促进作用，还能促进肠蠕动。
因此复方谷氨酰胺颗粒是一种既能增强防御因素又能削弱攻击因素的新型抗溃疡药，两药协同互补提高溃疡病的治疗效果。
舍兰适应症：用于胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡症状和体征的改善。
用法用量：口服，一次一袋，一天3次，根据年龄与症状给于适当增减或遵医嘱。
药理作用：抗炎症效果、组织修复及促进作用、对低酸性溃疡的效果、抗溃疡作用、减少胃蛋白酶原量的作用。
1.直接增加黏膜表层粘液分泌，（不仅增加粘液的量，还改变粘液的质）而维持黏膜屏障结构和功能的完整性。
2.促进细胞增殖和上皮修复，抑制炎症反应。
3.不影响胃内PH环境，同时也不受胃的环境影响。
4.便于与抑酸剂联合使用，不仅不影响分别疗效，还可以提高溃疡愈合质量，降低复发率。
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本文编辑：佚名
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